メンタル ボディーコンディショニング(MBC)的ダイエットとは

“ 簡単”“手軽”にダイエットは可能?

理想的なスタイルを求めダイエットを試みてもなかなか長続きしない・・・
生活習慣を改善して健康的な理想体型を取り戻したいが上手くいかない・・・

様々なトレーニングマシンやダイエット食品が市販されている現在、
その商品を使用して実際に“理想体型”を取り戻した人がアナタの周りにいらっしゃいますか?
モチロンそれらの商品を否定するワケではありません。
しかし、それらのアイテムを使用して“理想体型を今でも維持している人”は、
ごく一部の限られた方に過ぎないのが現状です。
市販されているダイエット関連商品のセールスポイントは、
ほとんどが「簡単」「手軽」がキーワードです。
忙しい現代の社会人にはありがたいキーワードなのですが・・・

では「簡単」「手軽」に理想体型を取り戻すことは不可能な事なのでしょうか?

 

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メンタル ボディーコンディショニング的ダイエット

高気圧酸素の環境下で脂肪を燃焼しやすい体質へ改善

脂肪は水と酸素によって燃焼されます。日常生活で水は手軽にたくさん
摂取できますが、酸素はなかなか困難です。 高気圧酸素をとることにより、
双方のバランスがよくなり効率的な燃焼が可能になります。

トリートメントした酸素吸引で活性酸素による酸化した体質を改善

加工食品・飲酒・喫煙・激しい運動や、紫外線・ストレス・空気汚染などで
発生する活性酸素。エアナジープラスは抗酸化機能を有する成分を鼻孔から
吸引することで、肺胞から血管を通り短時間で全身へ行き渡らせ過剰に発生
した活性酸素を取り除くことができます。

プラスに帯電している疲労した細胞レベルから体質を改善

疲労した細胞はプラスに帯電し、その1つの細胞の異常から様々な身体の
不調になります。マイナスイオンを直接、皮膚から吸収することでリラッ
クスした爽快な気分となり、細胞レベルから身体を健康にしていくことが
できます。

リンパ液を活性化させ基礎代謝が上がりやすい体質へ改善

疲労・寒さ・ストレスなどで影響を受けやすく、流れが滞りがちになる
リンパ液。不必要な老廃物を排出させるリンパマッサージに加え、肩こり
・足のむくみなどの原因となる、固まった筋肉・血行不良をストレッチ
整体で改善させ、基礎代謝の上がりやすい体質へ改善させます。

性格や体質・生活環境に合わせたメンタル面の改善

ダイエットが続かない原因は、苦手な運動やつらい食事制限と思って
いませんか?自分の気持ちが納得した明確な目標になっていないことが、
継続できない原因かも知れません。プロスポーツ選手のメンタルケアー
を行うトレーナが、直接アドバイスをさせていただきます。